'대상포진' 증상 72시간 내에 원인 확인하고 치료 받기
간추린 내용
대상포진은 어렸을 때 감염된 수두와 같은 수두-대상포진 바이러스가 피로, 스트레스 등의 영향으로 몸의 면역력이 떨어졌을 때 다시 활동하기 시작하면서 발생하는 질환이다.보통 신체의 좌우 어느 한 쪽 신경의 흐름을 따라 띠 모양으로 통증을 동반한 붉은색 뾰루지와 물집 등이 많이 생기는데, 3주 정도면 낫는 경우가 많지만, 바이러스에 의해 신경이 손상되어 발진이 가라앉아도 통증만 장기간 지속되는 경우가 있는데, 이를 '대상포진 후 신경통'이라고 한다. 대상포진이 나타나는 부위에 따라 난청, 안면신경마비, 각막염-망막염 등의 합병증을 유발하기도 한다.
대상포진 원인
대상포진은 수두와 마찬가지로 전염력이 매우 강한 헤르페스 바이러스의 일종인 수두-대상포진 바이러스에 의해 발생한다.이 바이러스에 어렸을 때 처음 감염되면 2~3주간의 잠복기를 거쳐 물집이 전신으로 퍼지는 수두가 발생한다. 수두는 1주일 정도 지나면 가라앉지만, 이후에도 바이러스는 척수 근처의 신경절이라는 곳에 계속 잠복하며 사라지지 않는다.
그러면 며칠~10일 정도 따끔따끔한 통증이 지속되다가 몸의 좌우 신경을 따라 띠 모양으로 붉은 발진이 생기고, 강한 통증을 동반한 가운데가 움푹 패인 작은 물집도 모여 나타난다.
또한 바이러스에 의해 신경이 손상된 결과 발진이 치유된 후에도 통증만 장기간 지속되는 '대상포진 후 신경통'이 생기기도 한다.
대상포진 증상
일반적으로 가슴, 복부, 등, 얼굴(눈 주위, 입 주위), 머리 등 좌우 어느 한 쪽에 처음에는 따끔따끔한 신경통과 같은 통증이 발생한다. 이후 울긋불긋한 발진과 수포가 띠 모양으로 생기면서 통증이 점점 심해진다. 잠을 잘 수 없을 정도로 통증이 심해져 직장이나 집안일 등 일상생활에 지장을 초래하기도 한다. 동시에 발열, 림프절 부종, 두통과 같은 전신 증상이 나타나기도 한다.물집 등의 증상은 약 3주 정도 지나면 가라앉지만, 피부에 흉터가 남는 경우도 많다. 심해지면 바이러스가 전신으로 퍼져나가면서 몸 곳곳에 발진이 나타나게 된다.
목부터 위쪽의 대상포진은 심하면 난청, 시력장애, 안면신경마비 등을 유발하기도 한다.
대상포진은 바이러스에 의해 발생하는 감염성 질환이며, 다음과 같은 증상이 나타나기 때문에 기억해 두자.
- 눈 주위, 입 주위, 등, 배 피부 상 부분적인 발진
- 통증, 가려움증, 화끈거림, 찌릿한 느낌 등의 증
- 높은 열, 권태감, 두통, 근육통 등의 증상
검사 및 진단 방법
환자에게 수두를 앓은 적이 있는지 등을 물어본 후, 신체의 좌우 양쪽에 띠 모양의 발진이 나타나는 특징적인 피부 증상을 확인하여 진단한다.하지만 대상포진과 유사한 질환으로 단순포진, 접촉성 피부염, 수포성 천포창 등도 있기 때문에 진단을 확정하기 위해 혈액검사나 환부의 일부를 채취해 현미경으로 확인하는 병리검사, 혈액 내 바이러스 항체를 검출하는 감염면역학적 검사 등을 이용하기도 한다. 혈액검사는 대상포진이 아직 물집이 생기기 전 단계인 따끔한 통증만 있을 때에도 대상포진인지 아닌지를 확인하기 위해 시행하기도 한다.
대상포진 치료법
대상포진의 치료법은 약물 치료와 보조요법으로 나눠집니다.1. 약물 치료
- 항바이러스제 : 바이러스를 억제하여 증상의 악화를 방지합니다.
- 진통제 : 통증을 완화하는데 사용됩니다.
- 항염제 : 염증을 억제합니다.
- 항우울제 : 대상포진이 심한 스트레스 속에서 발생할 수 있으므로, 추가적인 우울증을 예방하기 위해 사용될 수 있습니다.
- 면역증강제 : 면역 체계를 강화하여 병을 치유하도록 돕습니다.
2. 보조요법
- 휴식과 충분한 수면 : 증상의 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
- 상처 관리 : 양포진이 간질에 의해 생긴 상처를 관리하여 병의 치유를 돕습니다.
- 병적인 식생활 관리 : 건강한 식습관이라면 눈에 띄게 대상포진에 직접적인 영향을 미치는 것은 아니지만, 병을 치유하는 데 도움이 됩니다.
조기에 적절한 치료를 통해 발진이 사라진 후에도 오랫동안 통증만 지속되는 '대상포진 후 신경통'으로 이어지는 것을 예방하는 목적도 있다.
대증요법으로 통증을 억제하는 진통제와 항경련제를 병용하기도 한다. 눈이나 귀 등에 합병증이 있는 경우에는 각각의 질환에 맞는 치료를 해야 한다.
또한 대상포진은 면역력이 떨어졌을 때 발생하는 경우가 많기 때문에 안정을 취하는 것이 중요하며, 50세 이상이라면 대상포진을 예방하고 발병하더라도 증상이 가벼워질 수 있도록 백신 접종도 권장된다.
대상포진 민간요법
대상포진은 바이러스에 의한 질환이므로, 전문적인 약물 치료와 의료진의 지시를 따라 진행하는 것이 중요합니다.그러나, 대상포진 환자가 해당 의료진의 처방에 따라 치료 중인 경우에는 아래와 같은 민간요법들이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
- 1. 스트레스 관리 : 스트레스와 긴장은 면역 체계를 약화시키기 때문에 증상이 악화될 수 있습니다. 진통제와 항바이러스제와 함께, 강도를 줄이거나 관리하는데 사용될 수 있는 식사나 요가와 같은 여러 방법이 있습니다.
- 2. 핫 팩 : 통증이나 따듯함을 느낄 때, 상처 부분을 핫팩으로 가볍게 덮어주는 것이 도움이 됩니다.
- 3. 목욕 : 목욕은 가려움증을 완화시키고 상처를 관리하는 데 도움이 됩니다. 물질이 약간의 가스포자를 사용하거나, 추가적인 소금 또는 꿀을 추가해서 목욕제를 만들 수도 있습니다. 그러나 상처 부위를 감싸줄 수 있는 보호장치가 필요하며, 상처가 열지 않는 한 복용은 삼가하는 것이 좋습니다.
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